Angst

Ik probeer me een voorstelling te maken. De grijze roodstaart schrikt angstig terug als ik met een nagelvijltje speel in haar buurt. Ik wil namelijk haar nagels kunnen vijlen. Om haar langzaam te laten wennen, pak ik iedere keer als zij bij me zit, de vijl en ga er mee spelen. Het is de bedoeling dat ik haar er vertrouwd mee maak en ik probeer te voorkomen dat er een angstreactie ontstaat. Angst is namelijk niet makkelijk te overwinnen. Daarom probeer ik me een voorstelling te maken. Ik haal me een situatie voor de geest waarbij ik echt bang ben, dan ben je wel enigszins gerust te stellen, maar de gevoelens blijven aanwezig. Afleiding helpt, en iets lekkers ook.